Yazar Arşivleri: Özge Demir

Sled (Kızak) Halısı Nedir? Antrenmanlarda Doğru Kullanım ve Faydaları

Sled Halısı Nedir? Spor salonlarında son yıllarda popülerleşen sled halısı, ağırlık kızaklarının rahatça kaymasını sağlayan [...]