Wagoon Wheel
Wodeco Zemin Tipi Landmine
₺7.490,00
Landmine antrenmanlarınızı bir üst seviyeye taşıyan, dayanıklılık ve hassasiyet odaklı mühendislikle tasarlanmış profesyonel Landmine ekipmanı.
Havale ile ödemede %3 indirim.
Kargo ücreti, ürünleri sepete ekledikten sonra, sepet ekranına yansıyacaktır.
Kargo ücreti alıcıya aittir
Teslim süresi: 2 hafta içerisinde kargoda
Wodeco Landmine – Plaka ve Zemin Montajlı, Rulmanlı Profesyonel Landmine Eklentisi
Landmine antrenmanlarınızı bir üst seviyeye taşıyan, dayanıklılık ve hassasiyet odaklı mühendislikle tasarlanmış profesyonel Landmine ekipmanı. Landmine egzersizi, halterin bir ucunun yerde sabitlendiği ve diğer ucunun serbestçe hareket ettirildiği, açılı bir halter hareketini ifade eder.
Temel Özellikler
- Çift Kullanım İmkanı:
- Portatif Kullanım: Orta kısımdaki dikey depolama pimine (Bumper Plaka uyumlu) ağırlık plakaları takarak zemin üzerinde kaymadan kullanın. (Plakalar ürüne dahil değildir.)
- Sabit Kullanım: Dilerseniz tabanını zemine monte ederek (vidalar dahil değildir) sabit bir istasyon oluşturun.
- Uyumlu Halter: Boru kısmına kolayca Olimpik halter (50 mm) takılarak kullanılır.
- 360 Derece Dönüş: Her yöne serbestçe hareket eden yapı sayesinde benzersiz açılarda ve kavisli hareket modellerinde çalışın.
- Rulmanlı Sistem: Tüm hareketli kısımlarda kullanılan yüksek hassasiyetli rulmanlar sayesinde boyalı metal yüzeyler birbirine temas etmez ve hareket mükemmel düzgünlükte olur.
- Bakım Gerektirmez: Uzun yıllar boyunca hassasiyetini kaybetmeden kullanıma uygundur.
- Güveniniz İçin Garanti: Hatalı kullanımdan veya yıpranmadan kaynaklanabilecek durumlar için 10 yıl yedek parça garantisi sunulmaktadır.
Zemin Tipi Landmine Teknik Özellikleri
| Özellik | Değer / Teknik Detay |
|---|---|
| Toplam Uzunluk | 88 cm |
| Taban Plakası Ölçüleri | 39,4 cm x 35 cm |
| Ürün Ağırlığı | 11 kg |
| Boru Uzunluğu | 30 cm (Halter barı kavrama mesafesi) |
| Bar Uyumluluk | 50 mm Olimpik Bar / Çelik Boru (Yüksek dayanıklılık) |
| Hareket Kabiliyeti | Çift Eksenli Pivot (Yatay ve dikey esneklik) |
| Malzeme & Boya | Lazer Kesim Çelik / Elektrostatik Mat Siyah Toz Boya |
| Kullanım Tipi | Portatif (Ağırlık pimi ile) veya Zemine Sabitlenebilir |
Yapılan Egzersizler
Landmine egzersizleri; dambıl veya geleneksel halter antrenmanlarından farklı olarak, hem dikey hem de yatay kuvvet bileşenlerini birleştiren benzersiz, açılı ve kavisli bir hareket mekaniği sunar. Bu hibrit hareket yapısı, eklemleri korurken kas hipertrofisini maksimize eder.
1. Alt Vücut ve Core (Merkez Bölge)
- • Landmine Squat & Front Squat: Quadriceps odaklı gelişim.
- • Single-Leg Romanian Deadlift: Arka bacak ve denge.
- • Front Loaded Reverse Lunge: Kalça ve stabilite.
- • Standing Rotation: Patlayıcı rotasyonel core kuvveti.
2. Üst Vücut (İtme ve Çekme)
- • Shoulder & Single-Arm Press: Omuz mobilitesi ve güç.
- • Chest Press & Fly: Göğüs aktivasyonu ve izolasyon.
- • T-Bar & Meadows Row: Sırt kalınlığı ve lat gelişimi.
- • Single-Arm & Crossbody Row: Skapula kontrolü ve çekiş gücü.
Landmine Egzersiz Analizi ve Hedef Kaslar
| Egzersiz Tipi | Birincil Kas Grubu | Zorluk Seviyesi |
|---|---|---|
| Landmine Squat | Quadriceps, Glutes | Başlangıç / Orta |
| T-Bar Row | Latissimus Dorsi, Rhomboids | Orta |
| Standing Rotation | Obliques, Core | İleri Seviye |
Ürünümüz hakkında bilgi almak için buradayız:
WhatsApp Destek Hattı: +90 535 251 25 01
https://instagram.com/wodeco bizi takip etmeyi unutmayın!
| Ağırlık | 25 kg |
|---|
Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.
İlgili ürünler
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.