Wodeco Kamuflaj Desenli 22 Kg Kum Çantası – Wodeco 22 Kg Sand Bag

Wodeco Kamuflaj Desenli 22 Kg Kum Çantası – Wodeco 22 Kg Sand Bag

Fonksiyonel Antrenmanlar İçin İdeal!

Wodeco 22 Kg Kum Çantası, fonksiyonel fitness ve güç antrenmanlarınızda performansınızı artırmak üzere özel olarak tasarlanmıştır. Kamuflaj deseni ve sağlam yapısıyla dikkat çeken bu kum çantası, spor salonlarında ya da açık alanda yapacağınız antrenmanlarda size maksimum esneklik ve dayanıklılık sunar.

Teknik Özellikler:

• Toplam Ağırlık: 22 kg

  • 2 kg dış taşıma çantası

  • 4 adet 5 kg çıkarılabilir iç sosis tipi kum torbası

• Uzunluk: 65 cm

• Çap: 23 cm

• Malzeme: Aşınmaya dayanıklı PVC dış yüzey

• Desen: Kamuflaj

• Tutma Noktaları: 7 farklı ergonomik tutma kolu ile çok yönlü kullanım

• Ağırlık Ayarı: 5-10-15-20-22 kg şeklinde ayarlanabilir.

• Maksimum Kapasite: 27 kg’a kadar çıkarılabilir (ekstra iç torba ile – iletişime geçiniz)

Kullanım Alanları ve Egzersizler:

• Fonksiyonel fitness

• Cross-training

• Kuvvet ve dayanıklılık antrenmanları

• Koşu öncesi ağırlık taşıma

• Core bölge güçlendirme

• Kondisyon geliştirme

Örnek Egzersizler:

• Sandbag Clean

• Sandbag Front Squat

• Shouldering (omuzlama)

• Overhead Press

• Bear Hug Carry

• Sandbag Deadlift

• Zercher Carry

• Russian Twist (Core odaklı)

Faydaları:

• Kas koordinasyonunu artırır

• Dinamik yüklemelerle denge ve core bölgesini güçlendirir

• Taşıma, itme, çekme gibi doğal hareketleri simüle eder

• Sporcular için spor-specifik kuvvet kazanımı sağlar

• Ayarlanabilir ağırlık sistemi ile çok yönlü kullanım

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Kum çantası kaldırma ve taşıma için uygundur

• Zemine atmak, fırlatmak veya yerde sürüklemek ürüne zarar verebilir

• Her antrenman öncesi iç dolgu torbalarının pozisyonu kontrol edilmelidir

• Dış yüzey düzenli temizlenmeli, kuru ortamda saklanmalıdır