Wodeco Olimpik S Bar – EZ Curl Barbell – 120 cm / 10 kg

Wodeco Olimpik S Bar (Z Bar) – EZ Curl Barbell – 120 cm / 10 kg

Olimpik S Bar Bilek Dostu Tasarım, Maksimum Kol Gelişimi.

Wodeco Olimpik S Bar (EZ Curl Bar), özel açılı yapısı sayesinde düz barlara göre bilek ve dirsek eklemlerine binen stresi minimize eder. Özellikle Biceps Curl ve Triceps Extension hareketlerinde, kavramayı doğal açıda tutarak sakatlık riskini azaltır ve hedef kas grubuna (Peak Contraction) tam odaklanmanızı sağlar. Krom kaplama gövdesi ve 180 kg taşıma kapasitesi ile ömürlük bir antrenman partneridir.

Teknik Özellikler ve Ölçüler

Wodeco Olimpik S Bar Hangi Egzersizlerde Kullanılır?

EZ Curl Barbell, açılı tutuş imkanı sayesinde kas izolasyonunu artırır ve tendon zorlanmasını en aza indirir. En popüler kullanım alanları:

• Biceps (Pazu): Barbell Curl, Preacher Curl (Sehpa destekli), Reverse Curl.
• Triceps (Arka Kol): Skull Crusher (Alına pres), Overhead Extension.
• Omuz ve Ön Kol: Upright Row (Çeneye çekiş).

Halter Barı Bakım ve Kullanım Kuralları

Barınızın ömrünü uzatmak ve performansını korumak için aşağıdaki kurallara dikkat ediniz:

• Periyodik Bakım: Yoğun kullanımda 12 ayda bir, seyrek kullanımda 18 ayda bir Sleeve (kovan) kısımları sökülüp temizlenmeli ve uygun yağ ile yağlanmalıdır.
• Temizlik: Magnezyum tozu (tebeşir) kullanıldıysa, antrenman bitiminde mutlaka plastik fırça ile temizlenmelidir. Temizlenmeyen toz, ter ile birleşip katılaşarak paslanmaya neden olabilir.
• Sıvı Teması: Barı ıslak elle kullanmayınız. Sleeve içlerine su veya dezenfektan girmemesine özen gösteriniz.
• Güvenlik: Rulman ve burç yapısının bozulmaması için barı, üzerinde ağırlık yokken (boş halde) yere atmayınız.