Wodeco Worm Sandbag – OUTLET

Wodeco Worm Sandbag – Takım Gücünü Test Et! (OUTLET)

Outlet Notu:
Bu ürün, yarışmalarda sınırlı süreli olarak kullanılmıştır. Fiziksel olarak tam işlevseldir ve garanti süresi yeni ürünlerle aynıdır. Sadece dış yüzeyde kullanıma bağlı kozmetik izler bulunabilir. Stoklarla sınırlıdır.

Ürün Açıklaması:

Wodeco Worm Sandbag, özellikle takım dayanıklılığı, koordinasyon ve kuvvet antrenmanları için tasarlanmış çok yönlü bir antrenman ekipmanıdır. CrossFit, fonksiyonel fitness ve yarışma hazırlıklarında sıkça kullanılan bu ekipman, senkronize takım hareketleri gerektiren egzersizlerde gerçek bir meydan okuma sunar.

Yaklaşık 150–180 cm uzunluğundaki gövde yapısı ve dengeli ağırlık dağılımı sayesinde kullanıcılar; omuz taşıma, burpee-over, shoulder-to-overhead, clean ve lunge gibi birçok temel hareketi etkili bir şekilde gerçekleştirebilir.
Ürünün iç dolgusu sabit kaldığı için ağırlık dağılma yapmaz; ancak ekip içi uyumsuzluk antrenmanın zorluğunu ciddi şekilde artırır.
⚠️ 2 – 4 kişiyle takım olarak kullanılabilir.

Teknik Özellikler:

• Uzunluk: ~160 cm

• Çap: ~30 cm

• Malzeme: Aşınmaya dayanıklı cordura kumaş

• İç Dolgu: Parça kauçuk + tekstil dolgulu bölmeler

• Ağırlık: 60–80 kg arası ayarlanabilir (kullanıcı tarafından dolum yapılabilir)

• Kullanım Durumu: Yarışmalarda kullanılmış, temizlenmiş ve kontrol edilmiştir

• Garanti: 2 yıl

Kullanım Alanları ve Egzersizler:

• Takım bazlı CrossFit WOD’ları

• Senkronize taşıma egzersizleri

• Dayanıklılık ve kondisyon antrenmanları

• İleri seviye güç ve core çalışmaları

Örnek Egzersizler:

• Worm Clean & Press

• Worm Lunges (Öne veya yana)

• Worm Front Carry

• Worm Burpee Over

• Senkron Shoulder-to-Shoulder

• Team Relay Worm Drag

Faydaları:

• Takım içi senkronizasyon ve koordinasyon geliştirir

• Omuz, sırt ve core bölgesinde üst düzey kuvvetlenme sağlar

• Dayanıklılığı ve kondisyonu artırır

• Yarışma ortamına yakın simülasyonlar sunar

• Performansa dayalı iletişimi güçlendirir

Sağlıklı ve Güvenli Kullanım Önerileri:

• Sırtı düz tutarak kaldırın ve mutlaka 2-4 kişilik ekiplerle çalışın

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

• Kum çantası kaldırma ve taşıma için uygundur

• Zemine atmak, fırlatmak veya yerde sürüklemek ürüne zarar verebilir

• Her antrenman öncesi iç dolgu torbalarının pozisyonu kontrol edilmelidir

• Dış yüzey düzenli temizlenmeli, kuru ortamda saklanmalıdır